No dia 30 de Abril de 2026, a psicóloga do nosso Agrupamento, no âmbito do Programa de Educação para a Saúde, realizou uma sessão com os alunos de 9ºano alusiva aos Primeiros Socorros Psicológicos.
Nesta sessão foi possível aos alunos conhecerem estratégias de apoio, estabilização emocional e encaminhamento em situações potencialmente traumáticas.
Além dessa exposição foi possível aprender e colocar em prática, alguns exercícios de relaxamento, respiração e aprender uma técnica de groundig que podemos aplicar em situações de ansiedade.
