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Ferramenta de apoio na Saúde Mental

No dia 16/02/2023 pelas 13:50h ocorreu uma ação de divulgação, exploração e implementação de uma ferramenta da Fundação José Neves a App 29K FJN, (devidamente certificada e cientificamente comprovada) onde os jovens e os adultos podem encontrar suporte para a saúde mental e desenvolvimento pessoal, no âmbito do tema Saúde mental do plano anual de atividades do Projeto de Educação para a Saúde (PES).
Os utilizadores têm uma experiência personalizada e acesso a uma comunidade de apoio de forma permanente, gratuita, sem publicidade e com total preservação da privacidade.
Nesta aplicação podes encontrar: exercícios de análise de estado emocional, aconselhamento, meditações, desafios, cursos de pequena duração e até encontrar grupos com temas em comum. Está disponível sempre que quiseres e precisares de te acalmar ou até quando quiseres implementar mudanças mais profundas na tua vida e no teu crescimento pessoal. Pode-se ainda encontrar guias práticos de aconselhamento para pais, educadores/professores.
Uma vez que acompanha o desenvolvimento dos adolescentes até á sua idade adulta a escolha de um curso/formação pode também ser mais um desafio que tens de enfrentar e também neste âmbito a Fundação José Neves apresenta o site Brighter Future com informação sobre cursos, educação, emprego, competências e um guia para jovens e pais (como escolher o que estudar).
Está tudo interligado quanto mais informado, maior vai ser o teu desenvolvimento pessoal e a tua capacidade de efetuar escolhas mais assertivas e assim contribuir para um melhor bem estar!…
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Ação sensibilização: “VIOLÊNCIA ENTRE PARES”

No dia 8 de fevereiro, decorreu na biblioteca escolar do AE de Marvão uma ação sensibilização sobe “Violência entre Pares”, promovida pelo grupo PES (Projeto de Educação para a Saúde) que contou com a colaboração da Escola Segura.
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Informação – Carnaval

Informam-se os pais/ Encarregados de Educação dos alunos que no dia 17 de fevereiro, durante o período da manhã, irá realizar-se um desfile de Carnaval, com todos os alunos do agrupamento, com partida da escola de Stº Antº das Areias ( 10:00h) passando pela Av. 25 de abril até à Praça de S. Marcos.

Após o almoço, os alunos serão transportados para casa a partir das 13:30h e no período da tarde as Ludotecas estarão a funcionar, sendo o transporte dos alunos ao fim do dia da responsabilidade dos pais.

Para outros esclarecimentos contactar as Ludotecas

 

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DIA DA INTERNET MAIS SEGURA

Comemorou-se hoje, dia 7 de fevereiro o Dia da Intenet Mais Segura. Para assinalar a data, a equipa PES, promoveu uma sessão sobre NOMOFOBIA (receio exagerado e inexplicável de ficar incontactável por não se ter um telemóvel ou dispositivos semelhantes para comunicar), e contou com a participação do professor de Informática, Francisco Baião, que mesmo à distância fez questão de dinamizar a atividade.

Para finalizar, os alunos responderam a um questionário para descobrirem se também sofrem de nomofobia.